Tuesday, 2 April 2013
鱿鱼丝炒芒光(芜菁)
每逢大日子,在姑妈的家必定能够享用到这个广东人的菜肴--鱿鱼丝炒芒光。光配白饭也很赞又或者用生菜包着吃。如今姑妈收山了。有一次,忽然觉得非常想念这道菜的味道,于是动手煮了起来,就是煮不出那味道,失望的心情是理所当然咯!!直到新年有机会和姑妈一起吃饭,又再次吃到这道菜,原来姑妈的媳妇已经传承了她的手艺了,当时我也不错过机会向她请教了。
材料:芜菁1粒(大约400克)
鱿鱼丝10克
猪肉丝25克
葱末1大匙
蒜蓉1大匙
姜末1/2大匙
青葱1棵,切粒
芹菜1棵,切粒
调味:蚝油11/2大匙
酱清1大匙
黑酱油1小匙
糖1/2大匙
水3-4饭碗的水
胡椒粉适量(我多加)
制法:
1.先将芜菁去皮,切成丝。
2.鱿鱼丝先泡水软化10分钟。
3.倒油入锅,爆香葱末,蒜末和姜末。接着放入鱿鱼丝和肉
丝。
4.炒片刻后倒入芜菁再炒一会,加入水和调味料,盖上盖子
以中小火焖至芜菁变软(大约25分钟)。
5.最后放入青葱粒和芹菜粒搅拌好撒入胡椒粉,即可。
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蔬菜类
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