Friday, 21 February 2014

传统咸香卤肉





       一般上卤肉都是使用多种香料如:八角,桂皮,花椒。。。。但有时也想吃一些比较古早味及传统的卤肉,研制出自己认为极有满足感的味道。制作所须的时间不用太长,可以一次过制作多块,然后收藏在冰箱。当享用时,加热即可。

材料:五花肉1块(700克)           腌料:酱清2大匙
            南姜1块(拇指般大)                     沙姜粉1/2小匙
            姜1块(拇指般大)
            蒜蓉(半饭碗)
            白糖1大匙
            水
调味:酱清2大匙   
            蚝油1大匙  
            黑酱油1/2大匙
            胡椒粉适量


1.五花肉买回家后先将它打横置放入冷藏箱,稍微硬时拿出。
2.肉的中间破开四半,也就是说横切开两半,直切开两半。
3.先将肉腌制至少半小时。
4.倒一些油入锅,锅热后放入糖炒至变焦糖。
5.再放入南姜,姜和蒜蓉炒片刻后放进肉片。
6.加入黑酱油,酱清和蚝油快速炒均匀,倒入水盖过肉大滚后,转中小火盖上锅盖焖煮25-30分钟。上桌前加热后切片撒少许胡椒粉。





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