Sunday, 30 September 2012

香料甜酱油猪肉








      道地马来西亚巫裔的菜肴,有着丰富的各种香料,味道很好。
我用了山猪肉代替其它肉类,收进容器隔天加热再享用,更加入味。

材料:羊肉或其它肉类500克
          洋葱1粒
          番茄2-3粒
          青椒2条
          红椒1条
          蒜头50克
          小葱50克
          姜100克
          辣椒粉1大匙
          小茴香粉1大匙
          大茴香粉1大匙
          芫茜粉1大匙
          优格50克
          甜酱油2大匙
          水800 litre
          芹菜1棵
          盐和胡椒粉适量

制法:
1.把肉切成小粒状,快速汆烫捞起。
2.番茄和洋葱切成块,辣椒切成粗粒。
3.磨碎蒜头,小葱和姜。
4.倒足够的油入锅内,炒香磨碎料,加入辣椒粉,大小茴香粉
   和芫茜粉炒至香。
5.放入肉块炒片刻,加入番茄块,洋葱块,甜酱油,优格和水。
6.盖上盖以中小火焖至水分收干,肉变软,最后加入芹菜。
   (山猪肉大约焖45分钟)



         

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