Wednesday, 20 November 2013

香煎莲藕饼


       

       莲藕是一种药用价值高的食物,清热滋补。它可烹调出多种不同的食谱如:藕片夹肉饼,莲藕片炒杂菜,莲藕炖汤,新年小食--糖莲藕。。。无论大人小孩都爱的食物。今天用了三层肉,有少许的肥肉煎出来的肉饼会散发猪油香,同时也不会太干。

材料:莲藕150克(切成粗粒状)
            五花肉250克
            虾仁50克
            青葱一小棵
            姜末1/2小匙
           
调味:鸡上汤11/2大匙
            胡椒粉1小匙
            麻油少许
            玉米粉1/2大匙

制作:
1.将五花肉和虾仁剁成粗粒状,混合姜末,青葱粒。
2.加入调味搅拌均匀,放入冰箱腌至少20分钟。
3.锅里倒入适量的油,舀起一大匙的莲藕馅,搓圆接着稍压一下放入锅里以中火煎至熟。
注:如喜欢有弹牙的口感,可以将馅料搅拌久一会
            





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