Sunday, 7 October 2012

咸蛋黄炒花枝


      咸蛋黄做菜很棒,虽然属高胆固醇的食材,但偶而吃吃无妨。
或许下一次我将使用咸蛋黄炒南瓜,应该也会很不错。



材料:花枝2只(清洗干净切成圈)
          玉米粉些许或掺一些地瓜粉
          咖哩叶一支
          红椒1只
          朝天椒2个
          芫茜1棵
          蒜蓉11/2匙
          咸蛋黄1个(蒸熟,压碎)
          牛油1大匙

调味粉:胡椒粉1/4小匙
              鸡粉1小匙
              沙姜粉1/4小匙
              蒜粉少许(可无)

1.抹干花枝的水分,撒上一些玉米粉,炸之捞起。
2.锅里倒一点油,炒香蒜蓉,辣椒末,压岁的咸蛋黄和咖喱叶。
3.加入牛油,倒入花枝快速拌均和撒入调味粉。
注:牛油不可太早放入,会焦。






             
          

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